Kecantikan & Fesyen

Rahsia Kecantikan dan Kecergasan Shriya Saran

Pin
Send
Share
Send


Shriya Saran, pelakon muda berbakat dari bawah Selatan seolah-olah membuat riak di India dan Industri Filem India Selatan. Dia meletup di tempat kejadian dengan filem Telugu yang pertama Ishtam tetapi persembahannya di Santhosham adalah apa yang membantunya di jalan raya untuk kejayaan komersil. Beliau mempunyai peluang untuk membintangi Rajinikanth di The Boss yang turut mendapat kemenangan pertama untuk Pelakon Tamil Terbaik.

Bingkai kecil dan kecantikan bersahaja Saran adalah seperti yang dikatakan sebagai persembahannya. Pelakon itu adalah salah seorang dari mereka yang keindahannya memancar dari dalam ke luar. Memandangkan dia adalah duta jenama untuk beberapa kedai di seluruh India untuk pengesahan kecantikan dan produk kesihatan, apabila ia datang kepada rejimen kecantikannya sendiri, Shriya memastikan ia mudah dan semulajadi.

Rahsia Kecantikan dan Kecergasan Shriya Saran:

Shriya Saran memberi kredit kepada ibunya untuk badan dan kecantikannya walaupun dia mengambil langkah tambahan dalam tidur, makanan dan senaman dan kembali ke beberapa resipi kecantikan tradisional yang mengagumkan keajaibannya. Bintang selatan tidak berpaling kepada produk kecantikan mewah untuk memastikan kulitnya lebih gigih. Dia memakai sedikit sebanyak mungkin di wajahnya ketika dia tidak bekerja.

Kulitnya berhutang kepada kekuatan bunga rosewater yang dia suka dan menggunakan sesering mungkin untuk penyegaran segera. Dia juga membawa botol kecil kabus rosewater dengannya dan kadang-kadang menyemburkannya di wajahnya selepas memakai solek untuk cahaya yang indah. Pelembapnya adalah campuran rosewater dan gliserin yang juga bertindak sebagai toner. Bagi membersihkan mukanya, dia bersumpah dengan ubat besan tua yang dicampur dengan kunyit atau yoghurt.

Mata berambut Shriya Saran dan rambut yang berkilat panjang adalah salah satu ciri paling menarik dari kecantikannya yang menawan. Rambut licin halusnya yang panjangnya semulajadi hampir selalu dipakai longgar, dibungkus bahu untuk memberikan rupa yang menyanjungnya.

Lihat lagi: Rahsia Diet Trisha

Matanya menceritakan kisah yang berbeza. Bintang selatan suka menonjolkan matanya dengan eyeliner, kajal dan maskara dan tidak boleh pergi tanpa mereka walaupun dia boleh melakukan tanpa keperluan solek lain.

Angka yang dilukis oleh pelakon pasti ada yang diinginkan. Rahsia di belakangnya adalah aktiviti fizikal harian yang membentuk intipati kewujudannya setiap hari. Seorang penari Kathak yang terlatih, Shriya suka menari dan berenang yang kebanyakannya membantu membuatnya dalam bentuk yang baik tetapi sejak mula menjadi tumpuan, tariannya telah menderita kerana jadwalnya yang tidak menentu. Sejak itu dia telah beralih kepada kekuatan penyembuhan yoga dan meditasi yang dia amalkan setiap hari selama 45 minit. Dia menangani masalah-masalahnya - abs dan lengan dan nada tubuhnya dengan campuran yoga kuasa dan yoga Iyengar.

Lihat lagi: Tips Kecantikan Shahnaz Hussain

Latihannya yang lain termasuk berselang antara latihan kardio tiga kali seminggu, bermain permainan dan berenang. Satu perkara yang dia tinggalkan adalah berat yang dia rasa tidak sesuai dengan badan kecilnya.

Apabila datang kepada rejim dietnya, Shriya Saran mempunyai selera yang murah hati yang dia tidak membuat rahsia, walaupun dia makan dengan sederhana. Dia memulakan hari beliau dengan segelas jus oren dan memberi kepentingan untuk makan utama hari ini - Sarapan. Sarapan pagi untuk keindahan yang mengerikan itu terdiri daripada telur dadar yang dibuat dengan putih telur, paratha dan bubur dan kadang-kadang dosa. Makan tengah hari adalah gaya bhindi gaya India dengan roti dan dal biasa. Walaupun dia suka makan ikan, dia tidak begitu gila tentang daging merah dan ayam. Dia tidak suka makanan ringan, satu-satunya pengecualian adalah Subway dan dia menyukai masakan Thai.

Untuk mengekalkan angka yang sempurna dia mengehadkan pengambilan garamnya dan minum banyak air dan jus. Dia juga percaya makan makanan kecil secara berkala dan boleh dijadikan makanan ringan pada salad dan pucuk. Shriya menjadikannya satu titik untuk makan malam pada jam 7:30 malam dan berakhir hari dengan segelas susu.

Lihat lagi: Tips Kecantikan Tamanna Bhatia

Cobaan hanya Shriya adalah coklat, kelonggaran yang dia tidak pernah boleh menyingkirkan dirinya tetapi diet yang sihat digabungkan dengan yoga telah terbukti berkesan dalam menumpahkan kilo tambahan dari orang-orang yang berlebihan.

Tonton video itu: Scha Al-Yahya dan Beutskin - Rahsia kecantikan dan kecergasan Scha (Jun 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send