Kesihatan

Manfaat Biji Dan Penggunaan

Pin
Send
Share
Send


Apa itu Biji Caraway:

Benih caraway rempah yang telah ditambah untuk meningkatkan rasa dalam beberapa hidangan. Mereka tergolong dalam keluarga parsli dan berasal dari kawasan Mediterranean. Mereka mempunyai rasa hangat dan pahit dan memang aromatik. Mereka berwarna coklat dan berbentuk bujur dan telah digunakan semasa memasak masakan India, Mexico, Timur Tengah dan Barat.

Benih caraway adalah segmen penting hidangan India dan umumnya terdapat dalam serbuk atau biji. Rempah ini pada dasarnya disukai oleh orang Yunani dan Rom dan juga digunakan untuk membayar cukai dan hutang pada masa itu. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang biji buah, anda boleh merujuk kepada artikel ini yang telah ditulis untuk pemahaman dan faedah biji-bijian.

Kelebihan Dan Manfaat Biji Caraway:

Jika anda ingin mengetahui 15 manfaat benih yang terbaik untuk kulit, kecantikan, rambut dan kesihatan, bacalah panduan di bawah ini yang memberi anda profil terperinci ramuan dapur yang hebat ini.

Lihat lagi: Manfaat Benih Delima

Manfaat Biji Caraway Untuk Kulit:

1. Gatal-gatal, Tumis Dan Rashes:

Dengan biji Caraway, anda juga boleh menjaga gatal-gatal, bisul dan ruam. Apa yang perlu anda lakukan ialah membuat pasta benih karam dengan air suam dan gunakannya di seluruh kawasan yang terjejas. Anda juga boleh mendidih beberapa biji berkapur dan apabila air itu datang ke suhu bilik, perlahan-lahan mencuci kawasan dengan air ajwain. Anda pasti akan mencari penyelesaian untuk masalah ini dan menghilangkan jerawat juga.

2. Pack Face Caraway:

Kini, anda boleh mendapatkan kulit yang cantik dan berseri dengan bantuan biji buah. Ia cukup mudah untuk disediakan dan sama-sama bermanfaat untuk kulit. Ambil beberapa biji kerupuk kunyit dan hancur. Tambah beberapa madu ke atasnya dan campurkan bahan-bahan tersebut dan sapukannya sehingga ia menjadi kering. Ini akan menjadikan anda licin dan lembut. Sekiranya anda mempunyai sinaran matahari, atau wajah anda penuh dengan jerawat dan kulit hitam, anda boleh campurkan yogurt organik dengan biji-bijian untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

3. Kulit Kepala Kering dan Gatal:

Orang yang menderita kulit kepala yang kering dan gatal atau rambut berkualiti rendah pastinya akan menambah beberapa biji masak untuk diet mereka ... Sekarang ambil salah satu kepingan dan gosokkannya ke seluruh kulit kepala anda. Urut untuk sepuluh minit akan datang. Membersihkan air dan kemudian basuh dengan syampu herba. Untuk memerangi apa-apa kegatalan, anda juga boleh menggunakan bungkusan biji rumput. Anda perlu membuat pes pisang dan pasta biji rempah dan memohon seluruh kulit kepala. Ini sepatutnya dilakukan seminggu sekali sekurang-kurangnya.

Benih Caraway Manfaat Dan Penggunaan Untuk Rambut:

4. Biji Caraway Untuk Rambut Berkilat:

Mempunyai rambut berkilat dan sutera adalah impian setiap wanita. Dia berasa yakin dan gembira apabila rambutnya licin, lembut, berseri dan berkilat. Bagi sesetengah wanita ia boleh menjadi gen; mereka boleh secara semula jadi diberkati dengan rambut yang cantik manakala dengan yang lain mereka perlu melakukan usaha untuk mengekalkan rupa yang glamor dan bergaya itu. Tetapi anda boleh dengan mudah mendapatkan kesan yang sama dengan menggunakan kebaikan biji-bijian. Pukul telur dan tambah sedikit benih jintan untuknya. Tambah beberapa minyak zaitun dara tambahan dan urut seluruh kulit kepala. Rambut anda akan panjang dan berkilat dalam masa sebulan.

5. Rawatan Biji Caraway:

Anda juga boleh menggunakan biji bunga sebagai penghawa rambut. Ia mengandungi semua keperluan penting untuk rambut panjang dan kuat. Ia menjadikan rambut sihat dan memberikan rupa yang berkilat. Ia menjadikan rambut panjang, kuat dan sihat. Ia memberikan khasiat kepada rambut dan menjadikan ia bervariasi dan bercahaya dan meningkatkan tekstur rambut juga. Anda boleh membuat pasta, tambah beberapa mayonis dan gunakannya setiap minggu.

Lihat lagi: Manfaat Kesihatan Benih Wijen

Faedah Kesihatan Benih Caraway:

6. Meningkatkan pencernaan:

Benih caraway penuh serat yang menjadikannya berguna untuk sistem pencernaan anda. Dengan ini, keseluruhan saluran anda akan dibersihkan dan anda akan melawan semua bakteria berbahaya yang terdapat di dalamnya. Anda tidak akan mengalami apa-apa jenis jangkitan perut atau sembelit dan anda juga boleh mengharapkan pergerakan usus yang tepat pada masanya. Benih caraway akan memperbaiki proses penghadaman di dalam badan anda dan membolehkan anda buang air kecil dan buang dengan betul. Dengan cara ini, anda juga boleh menjalani kehidupan yang bahagia dan santai, tanpa ketegangan atau bimbang.

7. Digunakan Walaupun Mewujudkan Hidangan:

Benih caraway juga digunakan semasa memasak hidangan lazat. Dari roti biasa ke roti keju ke acar untuk pelbagai jenis sos, biji sayuran adalah yang terbaik dalam perniagaan kuliner. Selalunya mereka digunakan dalam hidangan telur dan salad. Orang juga telah menggunakan biji sawi sambil memanggang daging. Hasilnya selalu menakjubkan kerana rasa yang indah yang dapat anda dapatkan dari itu. Anda juga boleh menambah pes biji sawi untuk mayonis, marinades, sos beque bar dan juga marinades. Semua ini menjadikannya lebih fleksibel dan pilihan hebat.

8. Kecacatan Seksual:

Ramai orang telah mengadu bahawa mereka mengalami cacat seksual. Tetapi tidak perlu risau lagi kerana biji-biji berkebun ada di sini untuk menyingkirkan masalah ini. Apa yang perlu anda lakukan ialah mengisar beberapa biji benihnya bersama-sama dengan beberapa mentega dan asam kijal yang dijelaskan. Campurkannya, tuangkannya ke dalam air dan tambahkan ke gelas penuh susu dan madu. Ini pasti akan menghilangkan kecacatan seksual dan membolehkan anda menikmati kehidupan anda sepenuhnya.

9. Cramp haid dan masalah perut:

Kekejangan haid dan masalah perut adalah biasa di kalangan wanita. Apa yang perlu anda lakukan ialah mendidih beberapa minyak biji masak dan tunggu ia datang ke suhu bilik. Selepas itu, anda boleh memohon dan mengurutkan ini di seluruh kawasan perut anda. Anda akan mendapat kelegaan dari kekejangan anda dalam masa sejam atau lebih. Alternatif lain ialah mengisar beberapa minyak biji masak, dicampur dengan jus limau, tambah beberapa air suam dan minum dua kali sehari. Anda pasti akan mendapat hasil yang hebat.

10. Kesihatan Lisan:

Biji-bijian ini mempunyai bau yang kuat dan tajam. Oleh itu, mereka membantu dalam mengurangkan nafas berbau jika dikunyah. Mereka juga membantu menghilangkan rasa tidak enak di dalam mulut. Biji-bijian ini digunakan untuk menyembuhkan sakit gigi dan pelbagai masalah lisan lain. Pelbagai syarikat farmaseutikal menggunakannya sebagai ramuan sebagai penyediaan mouthwash. Ia juga boleh digunakan untuk berkumur. Mereka membantu dalam menyembuhkan ulser mulut dan juga membantu menghentikan gusi berdarah.

11. Melawan Kanser:

Minyak benih semulajadi ini telah diuji sekali lagi dan sifat-sifat anti kansernya telah disahkan. Minyak ini telah digunakan di Ayurveda sebagai rawatan semula jadi kanser untuk umur. Minyak mempunyai komponen yang disebut thymoquinone yang sangat berkesan dalam memerangi kanser, yang merupakan anti oksidan yang kuat. Ia menguatkan sistem pertahanan badan. Ia menggalakkan proses Apoptosis yang penghapusan sistematik sel lama, tidak diperlukan dan tidak sihat, dan tidak membebaskan mana-mana toksin dalam badan. Kandungan serat benih ini juga membantu pencegahan kanser kerana ia mengikat dirinya kepada toksin dan melindungi kolon dari kanser.

12. Mengawal Tahap Kolesterol:

Benih caraway kaya dengan asid lemak omega-3 anti-radang yang menghalang pelbagai penyakit jantung. Ia juga mengandungi kesan asid lemak omega -6 yang membantu mengekalkan kesihatan kulit dan menurunkan kolesterol. Ia membantu menurunkan kepekatan kolesterol LDL dan juga menghalang penyerapan semula dalam kolon. Mengekalkan kolesterol dalam pemeriksaan menjadikan ia berkesan dalam mencegah pelbagai penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan kesesakan arteri. Lemak tepu poli ini dinasihatkan untuk dimakan setiap hari kerana ia tidak disimpan di dalam badan.

13. Sumber Mineral Cemerlang:

Biji caraway sangat tinggi dalam mineral. Kandungan nutrien satu hidangan terdiri daripada 1-6% dari keperluan harian mineral penting seperti kalsium, magnesium, fosforus, kalium, zink, mangan, tembaga, besi dan selenium. Tembaga menghasilkan sel darah merah; besi diperlukan untuk pembentukannya. Zink adalah faktor pertumbuhan dan pengawalan enzim. Potasa membantu mengawal kadar jantung dan tekanan darah. Galian-galian ini diperlukan untuk berfungsi dengan baik badan. Biji-bijian ini sendiri sangat rendah kalori, yang menjadikannya sesuai untuk digunakan.

14. Kaya Dalam Vitamin Dan Protein:

Biji-bijian ini dikenali sebagai rumah kedai pelbagai jenis vitamin dan protein. Vitamin seperti A, E, C serta Vitamin B-Kompleks seperti pyridoxine, thiamine, riboflavin, dan niacin terdapat dalam benih ini. Biji caraway terdiri daripada 20 peratus protein. Mereka adalah sumber protein yang sangat baik untuk vegetarian. Protein diperlukan untuk pembaikan dan penyelenggaraan pertumbuhan sel-sel badan dan juga pembiakan yang baru.

15. Bantuan Pranatal dan Postnatal:

Benih caraway membantu dalam mengurangkan keradangan rahim, sehingga mempromosikan sistem pembiakan yang sihat. Ia juga membantu mengekalkan kesihatan pranatal wanita. Benih caraway membantu dalam meningkatkan kualiti dan kuantiti susu ketika menyusu. Ini membantu menjadikan susu kaya dengan antioksidan, dan kandungan besi dan juga mengurangkan masalah kembung dan senak pada anak makan.

Lihat lagi: Faedah Kesihatan Benih Fenugreek

Benih-sayuran benih yang disebutkan di atas adalah kelebihan yang paling terkenal. Biji-bijian ini paling berkesan apabila dibeli dalam bentuk organik. Tetapi penggunaan harus dalam jumlah yang kecil dan dos yang betul. Benih caraway dikenali mempunyai kesan positif terhadap kesihatan tetapi lebihannya boleh menyebabkan masalah dalam hati dan buah pinggang.

Tonton video itu: SPOTLITE TRANS 7 - Manfaat dan Kandungan Chia Seed Bagi Tubuh (Mungkin 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send