Gaya rambut

Tips Mengambil Penjagaan Kulit dan Kehamilan Post Rambut

Pin
Send
Share
Send


Jadi, anda adalah ibu yang bertuah yang baru menyambut anaknya ke dunia. Walaupun anda telah menjaga bayi anda, anda telah mengabaikan rambut dan kulit anda. Berita baik. Ia adalah sementara dan akan kembali kepada diri yang cantik tidak lama lagi. Sudah tentu rejim anda memerlukan perubahan dan perhatian tidak lama lagi.

Sepanjang dan selepas kehamilan rambut dan kulit anda akan melalui banyak peluang. Sesetengahnya termasuk jerawat dan tanda regangan-yang paling biasa, sementara yang tidak biasa termasuk hiper pigmentasi, alopecia dan sebagainya.

Cara Mengurangkan Masalah Rambut Dan Kulit: -

Rambut:

Untuk menjaga rambut anda selepas mengandung, perkara berikut perlu diingat

Lihat lagi: Perkara Baik Untuk Makan Walaupun Hamil

1. Makan Sihat:

Tidak ada apa-apa yang mengambil rejim penjagaan rambut anda satu langkah ke hadapan daripada makan sihat. Pastikan diet anda mempunyai antioksidan dan kaya dengan buah-buahan seperti epal, pisang, prun. Ini adalah kerana, antioksidan membantu menguatkan akar, sementara diet selalu diberikan dorongan oleh buah-buahan yang kaya dengan besi dan vitamin.

2. Pastikan kulit kepala dan rambut anda bersih:

Jangan gunakan syampu yang kuat. Beralih kepada rambut palsu anti kehilangan rambut sebaliknya. Kondisi rambut anda kerap untuk mencegah kerosakan. Selain itu, biarkan cuti di kondisioner selepas menggunakan syampu kering sekiranya anda kekurangan masa.

3. Elakkan Menarik dan Mengikat Rambut:

Apabila anda mengikat rambut anda, cegah daripada menariknya dengan ketat kerana ia menghilangkan kulit kepala anda sehingga rambut anda jatuh dengan mudah. Elakkan menaip rambut basah.

4. Suplemen Vitamin:

Kelahiran rambut anda pasti akan memerlukan peremajaan. Cuba gunakan suplemen seperti vitamin B dan E secara teratur dan ia akan mendapatkan rambut anda kembali kekuatannya sehingga meninggalkan rambut lebih lengkap.

5. Rawatan Kimia:

Jangan berikan rambut anda dengan segera selepas mengandung kerana ini mungkin menyebabkan keguguran rambut seperti tidak pernah berlaku sebelum ini.

6. Dapatkan Gunting rambut yang Besar:

Rambut pendek yang menonjol yang menjadikan wajah anda kelihatan lebih penuh dan dengan itu membuatkan anda berasa gembira dan tinggi.

Kulit: -

Untuk mengurangkan masalah kulit apabila anda dan selepas anda hamil, cara ini membantu.

Lihat lagi: Kegiatan Kehamilan Fun

1. Untuk Jerawat:

Membersihkan wajah anda dua kali sehari dengan pembersih lembut. Jangan lupa untuk memakai pelembap, lebih baik ringan. Elakkan yang berminyak untuk seketika kerana mereka menyumbat liang-liang. Gosok dengan liang bukanlah idea yang tidak baik. Beli suplemen lidah buaya dan eukaliptus untuk kegunaan harian untuk mendapatkan kulit yang jelas.

2. Untuk Pigmentation:

Dalam tempoh setahun atau lebih, semua tempat anda akan hilang. Sehingga itu, tinggal di dalam rumah dan sekiranya anda perlu keluar, gunakan pelindung matahari dengan formula SPF berat. Gunakan pelembap setiap hari untuk menyuburkan kulit dan gunakan krim yang dibuat khas untuk kulit yang berpigmen.

3. Untuk Lingkaran Gelap Dan Mata Bengkak:

Minum sekurang-kurangnya 8 gelas air setiap hari dan ambil sebentar setiap hari. Gunakan krim mata diperkaya dengan minyak badam untuk melihat helah dalam masa yang singkat.

4. Untuk Stretch Marks:

Ini adalah satu keadaan yang perlu dielakkan dari awal lagi. Jadi cuba pelembap yang kaya dengan vitamin E atau minyak zaitun. Fokus pada bidang masalah anda, terutamanya payudara, pinggul, perut dan paha dalaman.
Urut setiap hari dua kali.

Lihat lagi: Hairstyles Untuk Wanita Hamil

Kunci untuk kulit dan rambut selepas mengandung adalah untuk tetap tenang, bahagia dan bebas stres! Nikmati masa anda sebagai seorang ibu dan biarkan badan anda sembuh secara semulajadi.

Tonton video itu: Skin Care Routine For Acne Skin (Mungkin 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send