Kecantikan & Fesyen

Adakah Parsley Selamat Semasa Kehamilan?

Semasa kehamilan beberapa makanan ditandakan sebagai selamat dan tidak selamat untuk digunakan. Walaupun sayur-sayuran sentiasa dianggap sebagai sebahagian daripada diet yang sihat, adakah anda pernah tertanya-tanya bahawa anda boleh makan pasli semasa mengandung? Menambah daun pasli sebagai perasa kepada piring makan malam anda semasa hamil tidak menimbulkan sebarang bahaya yang serius pada bayi anda yang belum lahir. Bagaimanapun jumlah pasli besar harus dihindari apabila anda hamil kerana ia boleh menyebabkan kebimbangan kesihatan yang serius. Baca siaran ini jika anda ingin tahu ialah pasli selamat semasa hamil?

Faedah Pasli Semasa Kehamilan:

Parsley adalah ramuan yang biasa digunakan dalam persiapan makanan di seluruh dunia. Ia mudah didapati sepanjang tahun. Parsley dikenali sebagai tumbuhan berkhasiat yang penuh dengan antioksidan dan vitamin. Ia memberikan pelbagai manfaat kesihatan, walaupun kepada wanita hamil apabila diambil dalam jumlah yang kecil. Beberapa faedah luar biasa daun daun pasli adalah:

• Meningkatkan Sistem Imun:

Parsley mempunyai kandungan arsenal yang tinggi, yang berfungsi sebagai sebatian antioksidan yang sangat baik. Ia membantu dalam meningkatkan sistem imun dan juga melawan jangkitan semasa kehamilan anda.

Lihat lagi: adalah manggis yang selamat semasa hamil

• Mempunyai Hartanah Anti-Radang:

Parsley mempunyai ciri-ciri anti-radang luar biasa yang dapat mengurangkan masalah seperti sakit sendi dan bengkak pada ibu hamil.

• Mengelakkan Anemia:

Dos yang tinggi dari besi yang anda dapatkan dari peterseli membantu mencegah terjadinya anemia semasa kehamilan.

• Melawan Radikal Bebas:

Parsley adalah kuasa besar Vitamin C dan Vitamin A yang membantu membuang radikal bebas dan juga menghalang tekanan oksidatif pada ibu hamil.

• Adakah Sumber Baik Folat:

Folat atau asid folik dianggap sebagai nutrien penting semasa kehamilan. Makan pasli memberi anda dos folat optimum yang melindungi bayi anda dari sebarang kecacatan tiub saraf.

• Pencernaan Aids:

Parsley diketahui mempunyai ciri-ciri pencernaan yang hebat yang membantu melegakan masalah seperti kembung dan kembung.

• Dibungkus dengan Nutrien Penting:

Makan pasli semasa mengandung memberikan dos yang sihat bagi mineral penting seperti kalsium, kalium dan magnesium. Galian-galian ini adalah penting untuk perkembangan yang sihat dan pertumbuhan bayi anda. Lebih-lebih lagi Vitamin K hadir dalam pasli menyumbang dengan menguatkan tulang semasa mengandung.

Lihat lagi: buah semangat semasa kehamilan

Kesan-Kesan Sisi Dan Tindakan Langkah-Langkah Pengawasan:

Mengambil pasli besar dalam jumlah besar boleh melakukan lebih banyak mudarat daripada yang baik kepada bayi anda. Dos yang tinggi pasli boleh merangsang rahim anda dan membawa kepada kontraksi uterus yang pramatang. Kedua-dua bahan aktif utama dalam pasli, iaitu myristicin dan apiol didapati berbahaya semasa kehamilan. Beberapa sebab mengapa penggunaan parsli secara kuantitatif harus dielakkan semasa hamil adalah seperti berikut:

  • Bahan-bahan aktif yang terdapat di peterseli boleh menyebabkan kontraksi rahim yang boleh menyebabkan keguguran dan keguguran. Komponen ini juga boleh menyebabkan buruh preterm dan menimbulkan risiko yang lebih besar kepada kesihatan ibu dan bayi.
  • Myristicin yang terdapat dalam minyak pasli untuk mencapai bayi melalui plasenta boleh mengubah kadar denyutan jantung pada bayi anda yang belum lahir.
  • Dos yang tinggi minyak pasli bahkan boleh menyebabkan masalah hemoglobin dalam anak anda yang sedang berkembang.
  • Makan pasli semasa kehamilan juga boleh mencetuskan tindak balas alahan pada ibu bapa.

Lihat lagi: pic semasa mengandung

Oleh itu, jika anda ingin menggunakan pasli sebagai bahan perisa, ia dibenarkan dengan selamat semasa kehamilan. Beberapa penyelidikan dijalankan dalam hal ini untuk menandakan kuantiti pasir yang tepat yang boleh dibenarkan semasa kehamilan. Ia adalah lebih baik untuk bercakap dengan pengamal kesihatan anda tentang risiko yang berkaitan dengan makan minyak pasir dalam bulan kehamilan anda.

Tonton video itu: Penawar Penyakit Gastrik Dan Angin Dalam Badan (November 2019).

Загрузка...