Kesihatan

21 Pukulan Minda Amla Minyak Minyak Untuk Kulit, Rambut & Kesihatan

Pin
Send
Share
Send


Amla atau India Gooseberry adalah buah yang boleh dimakan yang ditanam di pokok-pokok Amla. Buah Amla adalah salah satu bahan utama dalam ubat Ayurveda dan telah digunakan secara tradisional untuk faedah kesihatan, rambut dan kulitnya. Amla adalah sumber Vitamin C yang kaya, yang dapat menguatkan sistem imun anda dan melawan beberapa penyakit. Ia juga kaya dengan sifat anti-oksidan yang diketahui mengurangkan tekanan oksidatif dalam badan. Minyak Amla adalah salah satu bahan yang paling berkesan dan digunakan secara meluas untuk merawat beberapa masalah rambut. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan lebih lanjut mengenai manfaat minyak amla yang luar biasa.

Apakah Minyak Amla?

Amla Oil adalah minyak yang berasal dari buah Amla atau gooseberries India. Tidak seperti minyak lain seperti Sesame, Coconut atau Sunflower, minyak Amla tidak diekstrak secara langsung dari buahnya. Sebaliknya, buah amla dikeringkan dalam cahaya matahari dan direndam dalam pembawa atau minyak asas. Minyak yang dihasilkan bertukar warna hijau kerana jus Amla menjadi minyak. Minyak pembawa boleh sama ada minyak kelapa, mineral atau minyak bunga matahari.

Nama Minyak Amla Di Bahasa India:

Amla Oil dikenali sebagai UsiriNoone di Telugu. Berikut adalah pelbagai nama minyak Amla dalam bahasa India tempatan:

  • Nellikaieṇṇey (Tamil)
  • NellikaiTaila (Kannada)
  • AwalaTela (Marathi)
  • Nellikka Enna (Malayalam)
  • Ambala Tela (Gujarati)

Fakta Pemakanan Amla Minyak:

Minyak Amla semulajadi penuh dengan jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut yang baik dan badan yang sihat:

Unsur-Unsur Pemakanan Amla Minyak setiap 100 gms adalah seperti berikut:

  • Jumlah Kalori: 48
  • Jumlah Lemak: 0.5 gm
  • Karbohidrat: 10 gm
  • Protein: 1 gm
  • Vitamin A: 6% daripada RDI
  • Vitamin C: 800% daripada RDI
  • Besi: 6% daripada RDI
  • Vitamin B-6: 4%
  • Magnesium: 2%

Adakah Minyak Amla Kerja?

Minyak Amla yang padat pemakanan menawarkan manfaat kesihatan yang terbaik kepada badan dan khusus untuk pertumbuhan rambut. Ia menguatkan folikel rambut dan lapisan setiap helai dengan lapisan pelindung. Minyak Amla kaya dengan Vitamin C, yang penting untuk kesihatan rambut anda. Vitamin C menghalang keguguran rambut dan kerosakan rambut. Minyak Amla juga berfungsi sebagai perapi yang indah untuk menjadikannya licin dan berkilat. Minyak itu diketahui merawat jangkitan pada kulit dan kulit kepala. Ia juga membantu dalam pertumbuhan semula sel baru, berkat sifat anti-oksidannya. Menggalakkan pertumbuhan janggut lebat adalah salah satu manfaat terbaik minyak Amla untuk lelaki.

Bagaimana Membuat Minyak Amla Di Rumah?

Minyak Amla dibuat dengan mengekstrak kebaikan jus Amla ke dalam minyak pembawa, kelapa ideal atau minyak Sunflower. Walaupun kita mendapat minyak Amla siap di pasaran, mereka sering dipalsukan dan tidak murni. Untuk mencapai manfaat maksimum Amla Oil, kami mengesyorkan membuatnya di rumah menggunakan langkah mudah ini:

Bahan-bahan:

  • 1 Cup Of Pieces Amla kering
  • Minyak Kelapa Ditekan Sejuk

Proses:

  • Campurkan secara kasar kepingan amla kering dalam pengisar.
  • Untuk 1 sudu besar serbuk Amla, anda perlu menggunakan 5 sudu Minyak Kelapa ditekan sejuk.
  • Isikan serbuk dalam minyak dan panaskan campuran dalam kuali.
  • Pastikan anda mengekalkan tetapan haba yang rendah sehingga anda mendapat aroma yang bagus. Anda juga dapat melihat gelembung cahaya.
  • Sebelum mencapai titik didih, matikan haba.
  • Letakkan campuran itu dan ketatkannya.
  • Minyak Amla buatan sendiri sudah siap.

Masa persediaan: 30 minit

Bagaimana Untuk Simpan Minyak Amla?

Simpan minyak Amla yang diekstrak dalam bekas kaca atau botol. Pastikan anda menyimpan di tempat yang sejuk dan gelap. Jangan disejukkan, kerana minyak kelapa mudah berubah menjadi pepejal. Ia juga disyorkan untuk tidak mendedahkan minyak untuk mengarahkan cahaya matahari atau panas, kerana berbuat demikian boleh berakhir dengan kehilangan nilai pemakanan.

Cara Menggunakan Minyak Amla?

Minyak Amla boleh digunakan secara langsung pada kulit dan rambut. Sekiranya anda menggunakannya pada kulit, anda boleh mengambil beberapa titis minyak dan urut di kawasan yang terjejas. Untuk masalah rambut, minyak Amla boleh digunakan pada kulit kepala dan mesti dipijat sehingga ia diserap. Minyak Amla juga boleh digunakan secara dalaman untuk menyembuhkan beberapa penyakit seperti sakit tekak, sakit tekak, jangkitan usus dan lain-lain. Penggunaan minyak Amla untuk pertumbuhan rambut muka pada lelaki juga terbukti berkesan.

Semak beberapa kegunaan Minyak minyak terbaik yang disenaraikan di bawah:

Manfaat Minyak Amla Untuk Rambut:

Di sini kami menyenaraikan 7 manfaat minyak amla untuk pertumbuhan rambut. Mari kita lihat kepada mereka.

1) Memberi Kekuatan Untuk Rambut:

Amla telah dilihat sejak zaman purba bahawa ini adalah minyak yang sangat bermanfaat untuk rambut, yang membantu mengukuhkan akar. Ini bagus untuk orang yang mempunyai penipisan dan kelemahlembutan. Ini boleh menjadi sangat bermanfaat bagi orang-orang yang mengalami masalah rambut seperti kekeringan, keriting dan bahkan kelabu awal.

Bagaimana nak guna:

  • Bahagian rambut dan sapukan Minyak Amla secara rata pada kulit kepala dengan bola kapas.
  • Urut dengan baik ke kulit kepala dan pastikan ia meliputi seluruh kawasan.
  • Ulangi dua kali seminggu.

2) Mencegah Kelabu:

Pencegahan keadaan kelabu pra-matang adalah salah satu penggunaan minyak Amla terbaik. Ini dapat menjaga kepala yang sihat dan juga dapat memberikan warna hitam. Ini mempunyai besi dan oleh itu warna hitam semulajadi boleh dilihat tanpa sebarang pewarna peroksida buatan apabila ini secara kerap dipijat. Lebih baik menggunakan bentuk minyak amla tulen untuk rambut hitam.

Bagaimana nak guna:

  • Ambil beberapa titis Amla Oil, tambah 1 sudu besar serbuk daun kari.
  • Sapukannya secara merata pada rambut, meliputi keseluruhan kulit kepala.
  • Urut dengan baik dan tinggalkannya dalam semalam.
  • Ini adalah salah satu formula minyak Amla yang berkesan untuk rambut putih.

3) Kondisioner:

Minyak amla ini kaya dengan sifat anti oksidan dan oleh itu ia juga membekalkan helai rambut apabila ia dikerjakan pada rambut dan kulit kepala. Minyak Amla menggalakkan rambut berkilat, licin dengan lapisan setiap helai dengan lapisan pelindung yang menyegel folikel rambut. Ini juga membantu dalam memperkuat rambut daripada kerosakan.

Bagaimana nak guna:

  • Gunakan beberapa titisan minyak rambut Amla sebagai rawatan pra-mencuci dengan menggunakannya seluruh rambut.
  • Campurkan yoghurt jika rambut anda kering.
  • Biarkan selama 20 minit dan basuh dengan syampu.

4) Minyak Amla Untuk Kelemumur:

Ini sangat baik untuk mencegah kelemumur kerana ini mengandungi jumlah vitamin C dan anti oksidan yang tinggi. Penggunaan minyak amla secara teratur dapat merawat masalah serpihan pada banyak orang. Minyak Amla juga boleh menenangkan kulit kepala gatal dan mengawal sebum yang berlebihan pada kulit kepala yang merupakan salah satu faktor utama untuk kelemumur.

Bagaimana nak guna:

  • Campuran Minyak Amla dengan beberapa titisan jus lemon.
  • Sapukan secara merata pada kulit kepala dan biarkan selama 15 minit.
  • Basuh dengan syampu.
  • Gunakannya dua kali seminggu untuk hasil yang cepat.

5) Minyak Amla Untuk Kebotakan:

Minyak Amla kaya dengan nutrien dan juga mempunyai ciri-ciri anti oksidan. Ini juga mempunyai kurang kepadatan dan oleh itu ia dapat menembusi akar yang lebih baik daripada kebanyakan jenis lain. Ini memelihara akar dari dalam dan kegunaan biasa dapat membantu dalam meningkatkan pertumbuhan rambut dengan cepat.

Bagaimana nak guna:

  • Sapukan minyak Amla bercampur dengan Bhringrajtel pada kulit kepala anda dengan rambut yang panjang dan besar.

Lihat lagi: Cara Membuat Pek Rambut Amla

6) Menghentikan Kerugian Rambut:

Minyak Amla kaya dengan Vitamin C, yang sangat berkesan dalam merawat keguguran rambut dan penipisan. Minyak ini apabila diurutkan pada kulit kepala langsung boleh menggalakkan peredaran darah yang baik dan merangsang pertumbuhan rambut baru. Minyak Amla juga kaya dengan Vitamin dan mineral penting yang bertanggungjawab untuk kesihatan rambut anda.

Bagaimana nak guna:

  • Sapukan minyak amla pada kulit kepala anda dan urut dengan baik selama 5-10 minit sehingga ia diserap.

7) Mengurangkan jangkitan kulat kulit kepala:

Jangkitan kulat disebabkan oleh pendaraban ragi kerana faktor seperti sebum yang berlebihan, kebersihan rambut miskin dan kondison lembap. Minyak Amla boleh melawan pertumbuhan kulat dan menjaga kulit kepala anda bersih. Ia boleh mengurangkan gatal dan serpihan yang disebabkan oleh yis. Urutan tetap memastikan kesihatan kulit kepala yang baik pada masa akan datang.

Bagaimana nak guna:

  • Gunakan minyak amla pada kulit kepala anda dan urut dengan baik selama 10 minit.
  • Anda boleh menambah beberapa tetes jus lemon jika anda mempunyai kulit kepala yang sangat berminyak.

Manfaat Minyak Amla Untuk Kulit:

Di sini kami menyenaraikan 5 kelebihan minyak amla untuk kulit. Mari kita lihat kepada mereka.

8) Hartanah Anti Penuaan:

Salah satu yang bernilai menyebutkan faedah minyak amla ialah sifat anti-penuaan, ia mempunyai kulit. Minyak Amla boleh digunakan pada kulit untuk yang sama. Anda juga boleh menggabungkan beberapa minyak berkualiti baik dalam topeng muka untuk faedah terbaik. Ciri-ciri antioksidan membantu dalam pengeluaran kolagen yang membantu merangsang pertumbuhan sel baru. Ini memang sesuatu yang patut dicuba!

Bagaimana nak guna:

  • Gunakan minyak amla untuk mengurut muka dan badan anda sebelum mandi.
  • Anda juga boleh meninggalkan badan anda dalam semalam.

9) Minyak Amla Untuk Wajah:

Amla Oil mempunyai keupayaan untuk membuat kulit menjadi kuat dan kencang. Ia membantu dalam mengecutkan liang-liang. Penggunaan minyak amla pada kulit memberikan anda manfaat astringen. Yang terbaik ialah ia secara semulajadi dan dengan cara yang selamat. Vitamin C dalam minyak Amla menggalakkan kulit yang sihat dan bersinar semula jadi.

Bagaimana nak guna:

  • Cuci muka dan ambil beberapa titisan minyak Amla murni pada kulit anda dan urut dengan baik.

10) Mengubati Kekeringan Kulit:

Bagi mereka yang mempunyai patch kering pada kulit, kami mempunyai berita baik untuk anda! Memohon minyak amla pada kulit semalaman menjadikannya lembut, lembut dan terhidrat pada waktu pagi. Ini perlu dilakukan secara tetap untuk mendapatkan kebebasan dari kekeringan. Sifat penghidratan dan antioksidan pasti akan memastikan kulit berseri dan bebas dari masalah.

Bagaimana nak guna:

  • Gunakan minyak Amla seluruh badan selepas mandi atau sebelum tidur.

Lihat lagi: Amla Untuk Weightloss

11) Rawat Kulit Mati:

Minyak Amla mempunyai sifat pengelupasan yang indah apabila digunakan dengan semulajadi berasaskan semulajadi. Ia membantu dengan perlahan mengeluarkan kulit mati di badan dan menawarkan pelembab tanpa meninggalkannya kering. Minyak Amla digunakan sebaik sebelum mandi untuk memastikan anda menyingkirkan semua sel yang mati dan biarkan ia berkilat.

Bagaimana nak guna:

  • Sapukan minyak amla pada kulit. Kulit sedikit basah dan gunakan besan kering.
  • Sekarang sapukan kulit sehingga besan tersebar secara merata.
  • Anda akan melihat kulit mati yang mengelupas.

12) Memberi Cahaya Apabila Digunakan Pada Badan:

Minyak Amla mempunyai sifat penghidratan kaya yang dapat menembusi jauh ke dalam lapisan kulit anda dan menawarkan pelembab yang baik. Terutama untuk orang-orang yang mengalami kulit kering dan retak, minyak Amla boleh datang untuk menyelamatkan anda. Ia menghidrat kulit anda, menyembuhkan dan membaiki retakan dan memastikan ia meninggalkannya licin dan berkilat.

Bagaimana nak guna:

  • Sapukan beberapa titis minyak Amla secara langsung pada kulit selepas mandi panas.
  • Urut dengan baik dan tinggalkannya.

Manfaat Minyak Amla Untuk Kesihatan:

Di sini, kami mendapat 9 manfaat minyak amla untuk kesihatan. Mari kita lihat kepada mereka.

13) Memperbaiki Cuticles:

Minyak Amla boleh digunakan pada kuku juga untuk membuat kutikula untuk menenangkan. Ini boleh membantu melembutkan mereka dan oleh itu orang yang mempunyai masalah kutikula kering, mereka boleh mengurut minyak amla ini pada kutikula. Ciri-ciri pelembab minyak Amla boleh menutup kutikula dan memelihara mereka daripada mengelupas.

Bagaimana nak guna:

  • Ambil beberapa titis minyak Amla dan sapukan pada kutikula.
  • Urut dengan baik sehingga ia diserap.
  • Ulangi dua kali seminggu.

14) Melegakan Ketegangan:

Minyak amla ini apabila mengurut dengan betul dan hangat sedikit boleh menjadi sangat membantu untuk membantu membuat darah mengalir dengan lebih baik dan dapat membantu dalam tidur nyenyak. Oleh itu, ini sangat baik untuk orang yang mengalami masalah tekanan. Urut minyak Amla disyorkan untuk bukan sekadar kulit kepala yang sihat, tetapi juga minda yang sihat.

Bagaimana nak guna:

  • Gunakan minyak amla di kepala dan urut anda dalam pergerakan pekeliling untuk mendapatkan bantuan daripada tekanan dan ketegangan.

15) Memperbaiki Kesihatan Otak:

Minyak Amla sepatutnya sangat kaya dengan vitamin dan mineral. Terdapat tahap tinggi besi dalam cecair juga yang membantu dalam memberikan jumlah oksigen yang tepat ke otak. Minyak Amla bertanggungjawab untuk keseluruhan kesihatan otak terutamanya dalam meningkatkan ingatan.

16) Baik Untuk Diabetes:

Amla mempunyai kuasa untuk mengurangkan paras gula darah dan oleh itu membantu pesakit diabetes mengurangkan pergantungan pada suntikan dan tablet insulin luaran. Ia berfungsi dengan merangsang sel-sel yang menghasilkan insulin. Minyak Amla juga merupakan sumber yang kaya dengan Chromium yang dapat mengawal paras gula darah.

Lihat lagi: Cara Menggunakan Amla Untuk Diabetes

17) Mencegah pertumbuhan sel tumor:

Ini adalah salah satu manfaat utama yang dikaitkan dengan minyak amla berkualiti tinggi. Tahap antioksidan yang kaya dengan minyak amla membantu dalam mencegah semua kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas di badan kita. ORAC (Kapasiti Aktiviti Ringan Oxidative) juga membantu dalam menjauhkan sel daripada tekanan oksidatif. Ini membantu menghindari kanser maut dan mencegah pertumbuhan tumor di dalam badan.

18) Sihat Untuk Mata:

Minyak Amla, menurut para penyelidik, pasti sihat untuk mata. Bersama-sama dengan penglihatan yang dekat, ia juga membantu mengubati katarak. Ia melindungi retina daripada tekanan oksidatif kerana paras antioksidan yang tinggi. Ini mencegah degenerasi makula dan kehilangan penglihatan.

19) Meningkatkan Kesihatan Jantung:

Minyak Amla dapat menahan masalah jantung dengan menghalang penyumbatan pada injap jantung. Ia juga mengurangkan tahap kolesterol yang buruk di dalam badan yang bertanggungjawab untuk penyakit jantung. Amla juga kaya dengan antioksidan yang dapat mengurangkan tahap serum kolesterol dalam tubuh.

20) Menguatkan Sistem Imun:

Penggunaan minyak Amla boleh membantu dalam meningkatkan sistem imun dan melawan beberapa penyakit seperti selsema, selesema, sakit tekak dan lain-lain. Rahsia di sebalik harta benda ini adalah jumlah yang tinggi Vitamin C yang boleh melawan jangkitan biasa yang menyebabkan bakteria. Minyak Amla juga membantu menghilangkan toksin daripada badan.

21) Mengendalikan Tahap Kolesterol:

Minyak Amla membekalkan badan dengan lemak yang baik dan membantu dalam mengurangkan kolesterol yang buruk. Penggunaan minyak Amla secara teratur dapat membantu menurunkan tahap Protein C-Reaktif dan Trigliserida dalam tubuh. Ia juga menghalang lemak yang berlebihan daripada terkumpul di dalam badan, yang boleh menyebabkan penyumbatan injap di dalam hati.

Kesan Sampingan Minyak Amla:

Minyak amla apabila digunakan secara topikal tidak biasanya menyebabkan kesan sampingan. Walau bagaimanapun, terdapat kemungkinan reaksi dalam kes tertentu:

  • Sekiranya anda menggunakan kedai membeli minyak Amla, semak kualiti dan pastikan ia tidak disamaratakan.
  • Jangan sekali-kali memakan minyak Amla secara dalaman, melainkan jika ia adalah bentuk tulen.
  • Minyak Amla tidak boleh digunakan dalam kuantiti yang besar, kerana ia menyumbang kepada sebum dan minyak yang berlebihan pada kulit dan kulit kepala anda.

Lihat lagi: Faedah Kesihatan Amla Churna

Minyak Amla adalah hadiah terbaik untuk alam semesta. Seperti yang ditunjukkan dalam banyak iklan, ia pasti produk keajaiban yang menyumbang kepada kecantikan. Ia adalah produk yang sangat diperlukan untuk rambut yang sihat dan berkilat. Kebanyakan jenama kosmetik menggunakan minyak Amla dalam membuat topeng, syampu dan perapi. Ia berperanan dalam industri kecantikan tidak dapat dicabar. Bahagian terbaik minyak Amla adalah bahawa ia boleh digunakan oleh sesiapa sahaja dan tidak menyebabkan alahan apabila diperiksa untuk kualiti yang baik. Dalam musim Amla yang seterusnya, bersama-sama dengan membuat jeruk dan kesesakan, pastikan anda mengetepikan beberapa amlas untuk membuat minyak Amla buatan sendiri anda sendiri dan nikmati rambut yang sihat!

Marilah kita tahu sama ada anda masih mempunyai keraguan atau kebimbangan tentang pelbagai manfaat minyak amla untuk kulit, rambut & kesihatan. Kami ingin membantu anda dengan penyelesaian dan jawapan yang terbaik.

Tonton video itu: Singam 2 - Tamil Full Movie. Suriya. Anushka Shetty. Hansika Motwani. Devi Sri Prasad. Hari (Jun 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send