Kecantikan & Fesyen

Faedah Dan Penggunaan Delima Untuk Kulit, Rambut Dan Kesihatan

Pomegranat adalah salah satu buah yang paling popular dan kaya dengan nutrisi. Ia mempunyai rasa, rasa dan rasa unik yang menggalakkan kualiti. Selain buah beri dan mangga, dan beberapa buah eksotik tropika lain, ia juga mempunyai banyak kualiti yang menjadikannya "buah-buahan yang super." Bagi jusnya, rasa dan warna buah delima telah menjadi salah satu buah yang paling banyak dan luas ditanam. Buah ini berasal dari rantau Sub-Himalaya di India Utara. Ia kini ditanam dalam jumlah besar di rantau di benua India, Iran, Pakistan, kaukus dan kawasan Mediterranean untuk buahnya secara komersial.

Bergantung pada gaya kultivar pokok dewasa, banyak buah-buahan berbentuk merah, merah jingga atau berwarna ungu yang berbentuk sfera. Setiap buah mempunyai berat kira-kira 200 gm dan berukuran lebih kurang 7-11 cm. Kulit kulit berlapis atau luarannya keras dan mempunyai tekstur yang gril. Di dalam kulit, buah dipisahkan ke dalam petak oleh tisu nipis, putih, kuku dan pahit. Seksyen tersebut dibungkus dengan banyak buah-buahan yang manis, merah, berair, dan sudut.

Delima tidak memegang lemak kolesterol atau tepu dan merupakan sumber yang kaya dengan kedua-dua serat makanan yang tidak larut dan larut yang memberikan kira-kira 4 g setiap 100 g. Buah ini menyediakan 83 kalori setiap 100 gm. Delima didapati mempunyai sebatian ellagitannin tertentu seperti Punicalagin dan Granat B. Buah delima diukur mempunyai jumlah kekuatan antioksidan sebanyak 2341 μmol TE / 100 g. Ia juga merupakan sumber vitamin-C yang sangat baik dan banyak kumpulan vitamin B-kompleks yang penting seperti folat, pyridoxine dan vitamin K, pantothenic acid (vitamin B-5), dan mineral seperti kalsium, kalium, mangan dan tembaga. Oleh kerana semua ini delima kualiti telah digunakan untuk masa yang lama untuk manfaat kulit dan sakit.

Kegunaan Dan Manfaat Delima:

Tanpa ragu, delima adalah salah satu makanan terbaik untuk kami di luar sana. Buah ini mempunyai banyak kelebihan dan faedah yang pasti adalah barangan yang tepat untuk anda di luar sana.

Manfaat Kecantikan Delima:

Pomegranate adalah buah yang berguna untuk penjagaan kulit dan mempunyai keupayaan untuk meningkatkan kecantikan anda. Struktur molekul kecil delima membolehkannya masuk ke dalam kulit. Sifat penjagaan kulitnya boleh menjadi sangat berguna untuk menghalang kita dari masalah kulit yang berbeza. Kita boleh minum jusnya atau boleh memakannya dengan salad atau boleh memohon pada kulit anda. Berikut adalah pelbagai sebab mengapa kita harus menggunakan delima untuk kulit anda.

1. Kesihatan Kulit:

"Buah super" ini dimuatkan dengan antioksidan, yang boleh pergi jauh ke arah mendapatkan kulit yang lebih baik dan sihat, dan juga kulit kepala anda. Buah ini meningkatkan percambahan sel keratinocyte yang membentuk lapisan paling luar kulit anda. Semakin banyak sel keratinocyte, kulit menjadi lebih baik dan akan dapat memperbaiki dirinya sendiri.

Lihat lagi: Faedah Garam Laut

2. Untuk Jerawat:

Selain jerebu dan jerawat pencemaran adalah hasil ketidakseimbangan hormon dan masalah pencernaan. Delima membantu mencegah jerawat dengan menghapuskan punca utama dengan sendirinya. Delima pada asasnya membetulkan masalah pencernaan dan menggalakkan peredaran darah dalam badan. Orang juga boleh memohon jus buah delima di kawasan jerawat yang terjejas. Delima menghasilkan tisu di kawasan yang terjejas dan menghalang jerawat dan parut.

3. Untuk Anti Penuaan:

Jus delima sangat bagus untuk kulit anda. Ia membaiki kerosakan akibat penuaan dan pendedahan matahari. Delima membaiki kulit dan memberikan kulit yang muda dan halus. Ia memanjangkan kewujudan fibroblas anda; sel-sel yang menghasilkan kolagen dan elastin. Kolagen dan elastin menghilangkan kulit dan memberikan keanjalan yang menjadikan kulit kita muda dan mengurangkan keterlihatan kedutan. Sebagai antioksidan yang kuat, ia boleh melawan kerosakan radikal bebas. Ia juga membaiki kerosakan seperti kulit umur dan bintik-bintik umur, termasuk hiperpigmentasi. Asid Ellagic, anthocyanidin, dan punicalagin berfungsi bersama-sama untuk meningkatkan peredaran mikro untuk memperbaharui sel, meningkatkan pengeluaran antioksidan terbina dalam untuk tindakan menentang umur dan mengelakkan kedut.

4. Kering Kulit:

Minyak delima sangat membantu merawat kulit kering. Mereka masuk ke dalam kulit dan menenangkan kekeringan. Delima mengandungi asid lemak omega 5 yang membantu menghidrat dan menghalang kehilangan lembapan. Oleh itu, ia membantu untuk menyembuhkan kulit yang retak dan jengkel.

5. Kulit Berminyak:

Orang kulit berminyak bergelut dengan kebanyakan jerawat dan jerawat hormon. Minyak delima juga berfungsi pada kulit berminyak. Buah ini membantu kulit rawan jerawat dan merupakan cara yang baik untuk melawan jerawat. Ia juga mengurangkan parut dan melegakan kerengsaan kecil.

6. Pemulihan:

Benih delima mempunyai sifat penyembuhan yang luar biasa. Mereka membantu melawan jangkitan dan menyembuhkan luka, luka dan luka.

Lihat lagi: Tumbuhan Saguaro 

7. Perlindungan Sun-Damage:

Delima mengandungi bawang putih dan asid ellagik, yang melindungi daripada kerosakan matahari, kanser kulit, selaran matahari dan juga kesan penuaan foto yang kelihatan.

8. Parut yang sembuh:

Terakhir tetapi tidak sekurang-kurangnya, buah ini adalah sesuatu yang berfungsi seperti sihir. Buah ini datang dengan salah satu ciri yang paling berguna dan parut cukup mudah sembuh dengan buah ini. Sekiranya anda mencari salah satu manfaat terbaik buah ini, maka ini akan memberi inspirasi kepada anda untuk mengambil buah ini. Mengikut kajian yang dilakukan pada banyak kes yang berkaitan, telah dilihat bahawa orang ramai membersihkan parut mereka lebih mudah kerana memakan delima setiap hari. Ini adalah salah satu manfaat kecantikan terbaik buah delima.

Faedah Kesihatan Dari Delima:

Di dalam yang sihat sering membawa kepada sihat di luar. Selain meningkatkan kulit, delima mempunyai banyak kelebihan dalam mengubati penyakit yang berlainan. Jus mereka mengandungi lebih banyak antioksidan daripada mana-mana jus buah-buahan lain, teh hijau atau wain merah. Manfaat kesihatan buah delima boleh diperoleh dengan memakannya dalam beberapa cara. Mereka boleh dimakan dalam bentuk jus, sirap, tampalan, nektar atau pekat.

1. Kekuatan Kekebalan:

Vitamin C adalah salah satu daripada vitamin asas yang diperlukan oleh tubuh kita untuk mencegah kita daripada penyakit. Daripada mengambil terlalu banyak buah sitrus, anda boleh mempunyai delima tunggal. Satu buah buah delima boleh memberikan manfaat yang sama yang akan anda dapatkan dari buah jeruk lain; benih buah delima hampir 40 peratus daripada vitamin C untuk hari itu. Kekebalan badan kita juga dapat diselesaikan dengan baik sekiranya kita memakan buah delima. Jus sangat berguna bagi kita bahawa kita semua akan mendapat manfaat dari pengambilan buah ini. Sekiranya anda mencari buah-buahan yang rasanya baik dan menyelesaikan beberapa masalah fizikal yang teruk dengan mudah, maka buah ini mungkin menjadi yang tepat untuk anda.

2. Lebih Makan:

Pomegranat mungkin kelihatan kecil tetapi sangat tinggi seratnya. Serat adalah salah satu nutrien yang paling penting untuk penurunan berat badan. Makanan serat yang tinggi menjadikan perut dan badan anda berpuas hati untuk masa yang lama. Dan kerana ia memelihara tubuh anda, anda akan merasa kurang lapar dan akan dapat bertahan lama tanpa makan apa-apa. Terdapat banyak cara lain untuk memasukkan buah lazat ini ke dalam diet anda. Jadi cuba masukkan buah ini dan tinggalkan dari makan.

Gangguan Perut:

Bukan sahaja buah, malah buah delima, daun dan kulit juga bermanfaat. Mereka boleh digunakan untuk merawat gangguan perut atau cirit-birit. Mengonsumsi teh yang terdiri daripada daun pokok delima boleh membantu mengubati gangguan perut. Jus delima juga boleh digunakan untuk mendapatkan bantuan daripada masalah seperti kolera dan disentri. Sekiranya anda mengalami masalah perut, maka mempunyai delima jelas menyelesaikannya. Ini adalah salah satu kegunaan terbaik buah ini dan anda akan mendapat manfaat sepenuhnya dengan memakan jus atau bahkan bentuk pepejal buah ini walaupun setiap hari.

4. Masalah Jantung:

Penyelidik utama percaya jus delima mempunyai keupayaan untuk mencegah penyakit jantung pada orang yang tidak memilikinya sebelumnya. Minum jus delima secara berkala dapat mengekalkan aliran darah yang baik di dalam badan dan seterusnya mengurangkan kemungkinan serangan jantung dan strok. Kompaun yang dipanggil punicalagin, yang hanya terdapat dalam delima telah ditunjukkan untuk memberikan kelebihan kepada jantung dan saluran darah. Punicalagins adalah penyusun utama bagi antioksidan buah delima dan manfaat kesihatan. Selain menurunkan kolesterol, buah delima juga menurunkan tekanan darah. Ia juga meningkatkan kelajuan proses lebur dari penyumbatan jantung (aterosklerosis). Komponen-komponen antioksidan buah ini mengekalkan kolesterol jahat dan memelihara arteri yang jelas dari sebarang pembekuan darah. Pomegranat mempunyai keupayaan untuk menjadikan darah lebih nipis dan memastikan pembekuan jelas. Jus buah delima meningkatkan aliran darah ke jantung orang yang menderita penyakit jantung koronari iskemia (CHD).

5. Penyakit Alzheimer:

Pomegranat mengurangkan kemungkinan penyakit Alzheimer yang tumbuh di kalangan orang tua. Segelas jus delima dapat membantu mengurangkan perkembangan protein berisiko yang boleh menjadi punca utama penyakit Alzheimer. Mengikut kajian yang dijalankan ke atas kes-kes penyakit seperti ini, telah dilihat orang telah menghapuskan tanda-tanda gejala penyakit ini dengan mempunyai jumlah delima yang sesuai atau ditetapkan hampir setiap hari. Ini adalah salah satu manfaat kesihatan terbaik delima. Katakan selamat tinggal kepada tekanan untuk masa yang lama, apabila anda mempunyai delima di sebelah anda. Buah ini sangat berguna untuk anda hampir semua orang akan memakan buah ini. Sekiranya anda mengalami masalah tekanan dan ketegangan yang serius, maka buah ini akan membantu anda dengan itu.

Lihat lagi: Faedah Kesihatan Saffron

6. Tekanan Buster:

Menurut kajian, jus buah delima dapat membantu mengurangkan kadar stres. Orang yang minum jus delima mempunyai tahap kortisol yang lebih rendah - yang dikenali sebagai hormon tekanan.

7. Meningkatkan Kualiti Bone:

Jus delima boleh meminjamkan tangan untuk menghentikan kerosakan pada tulang rawan. Inhibitor enzim di dalamnya juga boleh membantu mengawal hakisan tulang rawan untuk mengelakkan osteoartritis. Kualiti tulang dirangsang kerana pengambilan delima yang betul. Jus buah ini sangat baik untuk jantung juga, seperti yang dibincangkan sebelumnya. Ia juga menarik tulang dan menjadikannya sangat kuat. Ini adalah manfaat buah delima yang sangat baik dan orang akan suka buah ini khusus untuk sebab ini.

8. Kurangkan Risiko Impotensi:

Risiko mati pucuk, kanser prostat atau aterosklerosis dapat dikurangkan dengan mengkonsumsi jus delima. Tahap antioksidan yang tinggi di buah delima membantu menangani arteriosklerosis yang meningkatkan risiko kanser prostat dan boleh terus maju ke keadaan mati pucuk. Delima telah didapati mengurangkan antigen spesifik prostat. Jus delima dapat melambatkan perkembangan sel-sel kanser dan juga menurunkan risiko metastasis. Fitokimia tinggi yang terdapat dalam jusnya mempunyai kesan yang berbeza untuk menstabilkan pertumbuhan PSA pada lelaki.

9. Cure Erectile Disfunctions:

Jus delima sangat membantu untuk menyembuhkan disfungsi ereksi. Segelas jus delima setiap hari dapat membantu meningkatkan tahap testosteron di kalangan lelaki dan wanita. Disfungsi ereksi telah menjadi masalah akhir-akhir ini dan jus delima tidak membantu dengan itu. Kandungan jus ini sangat berguna bagi kita bahawa kita semua perlu memakannya hampir setiap hari. Ini adalah salah satu manfaat yang paling penting dalam buah ini dan anda perlu mengambil bahagian yang betul dari buah ini.

10. Bantuan Dalam Kehamilan:

Delima sangat bermanfaat untuk wanita hamil. Jus buah delima adalah sumber utama niacin, vitamin C, besi, asid folik, kalium, kalsium dan serat, yang merupakan elemen penting dalam pemakanan pra. Semua vitamin dan nutrien ini membantu mengekalkan kesihatan wanita hamil. Minum wain delima membantu mengawal keinginan untuk alkohol dan juga menghalang kerosakan yang disebabkan kerana meminum alkohol. Jus delima membantu mengurangkan kekejangan dan kesukaran tidur yang kerap muncul semasa kehamilan. Ia telah dijumpai untuk meningkatkan aliran darah ke bayi yang mengurangkan kemungkinan kerosakan otak apa-apa dan mengelakkan berat lahir rendah bagi bayi yang baru dilahirkan. Kualiti anti radang delima menjamin aliran darah yang sihat, yang diperlukan untuk pertumbuhan janin.

11. Menghalang Kanser:

Delima mempunyai paras flavonoid yang tinggi. Flavonoid adalah antioksidan, yang diketahui berguna dalam bekerja terhadap pelbagai radial kanser. Orang yang menghadapi risiko kanser seperti kanser prostat dan kanser payudara harus beralih minum jus. Jus buah ini akan membantu mereka mengurangkan risiko kanser. Telah terbukti bahawa polyphenols dan antioksidan yang terdapat di delima boleh membantu mengelakkan pertumbuhan sel-sel kanser. Penggunaan teratur delima boleh mengurangkan tahap PSA dan dapat membantu memerangi sel-sel kanser aktif dalam tubuh. Antioksidan menghalang dan memperbaiki kerosakan DNA yang boleh menyebabkan kanser.

12. Penjagaan Pergigian:

Delima dimuatkan dengan ciri-ciri antibakteria dan antiviral. Delima dan jus mereka, membantu untuk melindungi daripada beberapa penyakit lisan dan juga mengurangkan kesan plak gigi. Ekstrak delima menghapuskan tanda yang menyebabkan bakteria yang membawa kepada penyakit gusi. Malah buah buah delima digunakan dalam ubat gigi dan serbuk gigi untuk melawan nafas berbau.

13. Anemia:

Anemia disebabkan oleh kekurangan sel darah merah di dalam badan. Jus delima mengandungi banyak zat besi yang membantu dalam menaklukkan kekurangan sel darah merah dalam badan. Delima membekalkan besi kepada darah, dan dengan itu membantu mengurangkan tanda amaran anemia, yang termasuk pening, kelemahan, keletihan, dan kehilangan pendengaran. Gabungan beberapa gula pekat dan jus buah delima di dalam lubang hidung dapat dengan cepat memperbaiki pendarahan hidung. Ia juga dianggap sebagai rawatan yang sangat baik untuk mata merah dan sakit dan jatuh mata mata.

14. Diabetes:

Pesakit diabetes pasti perlu minum jus delima kerana mereka dapat mengurangkan risiko beberapa penyakit koronari. Walaupun buah delima mengandungi fruktosa, ia tidak meningkatkan paras gula darah. Penyelidikan dan kajian telah menunjukkan bahawa pesakit kencing manis yang meminum buah delima setiap hari tidak mempunyai peningkatan yang signifikan dalam tahap gula darah. Orang yang menderita diabetes sering disyorkan oleh pakar untuk mengambil buah ini hampir setiap hari. Ini adalah salah satu kegunaan paling penting dalam buah-buahan ini.

15. Sakit Tenggorokan:

Jus delima berguna untuk sakit tekak penyembuhan. Mengikut amalan ubat ubatan buah delima membantu untuk mendapatkan batuk bantuan. Kupas bubuk kulit delima boleh dicampur dan digunakan dengan air untuk berkumur, ini membantu melegakan sakit tekak dengan cepat. Ini adalah salah satu sebab utama mengapa kita perlu memakan delima pada musim hujan kerana buah ini dapat membantu dengan kerengsaan di kerongkong yang biasa terjadi pada masa ini. Ini adalah salah satu manfaat terbaik buah ini dan semua orang mungkin akan mengagumi buah ini untuk ciri ini.

16. Meningkatkan pencernaan:

Delima membantu mengawal kelaparan dan dahaga. Oleh itu, ia adalah pilihan yang baik untuk diminum semasa musim panas. Ia melegakan jangkitan saluran kencing dan memudahkan aliran air kencing. Jumlah tinggi kedua-dua serat makanan larut dan tak larut dalam jus delima meningkatkan penghadaman dan menormalkan pergerakan usus.

18. Penyakit Kronik:

Sakit kronik adalah salah satu isu yang paling biasa pada hari ini dan banyak orang yang menderita itu kerap. Nampaknya seolah-olah ubat buatan juga tidak berfungsi dengan baik. Pada masa ini, kita memerlukan sesuatu yang datang dengan sifat keradangan yang tinggi. Salah satu perkara terbaik tentang buah delima ialah buah merah datang dengan bahan keradangan yang tinggi dan ini adalah salah satu sebab utama buah ini sangat berkesan untuk merawat penyakit kronik dan keadaan perubatan yang serupa. Ini adalah salah satu manfaat kesihatan terbaik buah delima.

19. Tumor Adakah Cured:

Pomegranate adalah buah yang sangat kuat dan untuk ciri-ciri yang hebat, buah ini cukup berkesan untuk merawat tumor dan penyakit lain yang serupa. Perkara terbaik tentang buah delima adalah ia datang dengan sifat-sifat yang menggalakkan bekalan darah yang betul dan itulah bagaimana tumor diselesaikan begitu mudah. Ini adalah salah satu faedah terbaik dari buah ini dan anda akan benar-benar kagum dengan seberapa cepat buah ini berfungsi. Ia memberikan faedah pemakanan yang tepat kepada kawasan-kawasan di mana mungkin terdapat peluang pertumbuhan tumor dan itu adalah bagaimana ia menyelesaikan orang yang menderita dari masalah tersebut. Ini adalah salah satu manfaat kesihatan delima terbaik yang anda akan dapati.

20. Digunakan Dalam Resipi Berbeza:

Buah ini sangat murni dan lazat yang banyak tukang masak mendapati ia sesuai untuk digunakan dalam resipi yang berbeza. Ini adalah salah satu manfaat memasak terbaik buah ini. Oleh kerana kehadiran buah ini dalam makanan tersebut, pencernaan menjadi lebih baik walaupun selepas makan yang kaya. Jika anda sanggup mempunyai hidangan berat dengan manfaat kesihatan yang sangat baik, maka ada sesuatu yang entah bagaimana dikaitkan dengan buah ini. Jika anda mencari faedah buah delima, maka ini adalah untuk anda.

21. Dysentery Is Cured:

Ya! Hati awak betul. Buah ini mempunyai keupayaan untuk merawat keadaan perubatan yang berbahaya dan serius ini. Buah ini digunakan untuk merawat cirit-birit dan disentri serta penyakit-penyakit lain yang serupa. Ia menjadikan organ-organ lebih kuat dan menyekat pertumbuhan kuman dalam sistem dan ini adalah bagaimana penyakit-penyakit itu sembuh. Ini adalah salah satu faedah terbaik delima. Anda boleh mempunyai satu gelas delima setiap pagi bercampur dengan madu dan itu akan lebih daripada cukup untuk menyembuhkan pelbagai masalah berkaitan pencernaan.

22. Meningkatkan Tahap Imunitas Delima:

Ini adalah salah satu manfaat terbaik dari buah ini dan anda akan benar-benar kagum bagaimana buah ini berfungsi untuk kita semua. Perkara terbaik mengenai buah ini ialah ia dapat menjadikan daya imuniti lebih kuat dan membantu kita untuk mencerna makanan berat. Buahnya sedap dan berfungsi dengan lebih baik juga. Jika anda bersedia untuk kekal sihat maka mempunyai epal setiap hari akan menjadi sempurna. Tetapi buah delima adalah tidak kurang daripada epal dan oleh itu mempunyai bekas pada setiap hari akan berfungsi hampir fungsi yang sihat yang sama.

23. Rambut Sihat:

Delima juga bermanfaat untuk rambut. Ekstrak kulit mereka digunakan dengan berkesan untuk melawan keguguran rambut dan juga mengawal ketombe yang mengecil. Biji delima memberikan khasiat rambut anda dengan vitamin dan mineral dan juga menghidratkannya. Untuk rambut berkilat haba delima minyak sehingga ia menjadi sedikit panas dan urut dengannya pada rambut anda. Sekarang tutup rambut anda dengan tuala dan simpan selama 30 minit, kemudian basuh dengan syampu dan perapi. Memandangkan mereka kaya dengan asid Punic dan asid lemak, mereka akan membina semua helaian yang membosankan dan akan memberikan rambut anda bersinar semula jadi.

Dalam artikel ini, kami telah membincangkan beberapa manfaat kesihatan yang paling penting dari salah satu buah-buahan terbaik di dunia dan di negara kita, buah delima. Buah ini datang dengan beberapa ciri-ciri terbaik di luar sana dan anda akan mendapat manfaat sepenuhnya dengan cara buah ini berfungsi untuk tubuh anda dan menjaga kesihatan anda sepanjang masa.

Tonton video itu: Simak Baik Baik, Ternyata Ini Dia 45 Manfaat Daun Bidara Bagi Kesehatan dan Kecantikan Manusia (Februari 2020).

Загрузка...